遠離投訴，雪纖瘦讓我更美

很多人都說我瘦了，想讓我談談瘦身的秘訣。秘訣談不上，說說心得吧。
其實我也沒有瘦多少，真正瘦下來的是我的朋友J。
一直不願說自己要減肥、要瘦身，因為一直不想承認、不願意面對現實，不願相信自己長胖了，一直自欺欺人了很久，直到J的健康檢查結果出來，中性脂肪過高，我才真正意識到，要改變現在了。上網查看了一下，雪纖瘦投訴不多，還是好評占了大多數。根據很多友人的推薦，我選擇了雪纖瘦。我想根據纖體師的方法去減是最健康的。
中性脂肪值過高隨時可能引發胰腺炎、膽囊炎等多種疾病，很可怕，J高度引起重視，但現在就用藥物控制太早，對身體損傷很大，首先應該從飲食著手，改變飲食習慣，於是每天去雪纖瘦，根據營養師、纖體師的建議去做。其實也不亦樂乎！期間還見到很多身材超好的女孩子去雪纖瘦見工，其實也挺不錯的。等我瘦下來，我也去！
嘗試改變不到一個月時，J就瘦了很多，雖然不知道中性脂肪值是否下降，但大大增強了我的信心！
現在已經堅持了2個月，J從150斤，瘦到了136斤，減掉了14斤肉肉，肚子明顯變小了，臉也變窄了，整個人清爽不少。
而我，跟著J瘦身，也收到成效，冬天的時候已經胖到快108斤了，現在已經瘦到了100斤整。
我和J不算胖人，所以我不願把自己歸到減肥的行列中，我想說的是，到了我這個年紀的女人該如何保持身材，保持最重要，而不是一味地追求瘦瘦瘦。