2019年05月14日
枕頭不只是用於“枕頭”！你的肩膀每天都疼嗎？
最近幾天，你每天早上醒來都感到酸痛和肩膀僵硬，好像你在睡覺。經過咨詢，發現枕頭的“打開方式”是錯誤的。一
個小枕頭有多大？枕頭呢？你怎麼用它？我聽說你來了。
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用錯枕頭 一身毛病你不是故意嚇唬你的。如果你用錯了枕頭，可能會給你的健康帶來很多麻煩。無論枕頭的高度是太高
還是太低，都是不合適的。
專家在對肩頸痛枕頭、頸椎枕頭、護頸枕推薦的同時提到日常的生活習性，不管是看電
視還是玩電腦或則玩手機都不能長時間玩，時而要活動一下，玩手機和電腦時也要多活多手臂和頸部，不能讓頸部長時間處
於壓迫狀態
然後我讓他拍一張枕頭的照片，然後我意識到她的枕頭的高度和枕頭的位置完全不同。然後我調整了她的枕頭。在治療
後的第二天，她的複發性頸痛可能不久就沒有複發了。因此，治療脊柱疾病，一個很小的習慣或運動會影響脊柱的恢複。告
訴你，如果正確選擇枕頭，枕頭實際上是一種重要的治療手段，但記錄下來並不能從根本上解決問題。解決這一問題的最根
本辦法仍然是康複治療和康複培訓。
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Posted by yyyyyyy6 at 20:27│Comments(0)
